Daleko od domu, blisko natury - i blisko izolacji
Kanada daje przestrzeń, bezpieczeństwo i perspektywy, ale emigracja za ocean ma swoją cenę. Wizyty w Polsce są rzadsze i droższe niż w przypadku Europy, a rodzice starzeją się bez Ciebie. Wielu klientów opisuje to jako cichą, przewlekłą tęsknotę, która nasila się w święta i przy ważnych wydarzeniach rodzinnych.
Do tego dochodzi klimat: długie, mroźne zimy w Calgary czy Toronto sprzyjają zamykaniu się w domu i ograniczeniu kontaktów. Tematy, z którymi przychodzą do nas Polacy z Kanady:
- lęk i niepokój o bliskich w Polsce,
- bezsenność i zimowy spadek energii,
- stres związany z pracą, kredytem i kosztami życia,
- alkohol i marihuana, której legalność w Kanadzie może zacierać granicę między okazjonalnym używaniem a problemem,
- lęk przed lataniem, który utrudnia przylot do Polski.
Po polsku czy po angielsku? Ty wybierasz
W wielu polskich domach w Kanadzie rodzice mówią po polsku, a dzieci przechodzą na angielski lub francuski. W terapii język ma znaczenie: sugestie hipnotyczne działają najpełniej w języku, w którym myślisz i czujesz. Dlatego prowadzimy sesje po polsku, a także po angielsku - dla osób wychowanych w Kanadzie, dla par mieszanych i dla dzieci, które swobodniej wyrażają się po angielsku. Nie prowadzimy sesji po francusku.
Dzieci od 7. roku życia przyjmujemy online wyłącznie w obecności rodzica i za zgodą opiekunów prawnych. Dla rodzin dwujęzycznych to często dobra okazja, by porozmawiać o emocjach dziecka w języku, który jest mu najbliższy.
Strefy czasowe i planowanie sesji z Kanady
Różnica czasu wynosi zwykle od 6 do 9 godzin:
- Toronto, Mississauga, Montreal - ok. 6 godzin za Polską (17:00 w Polsce to 11:00 w Toronto),
- Calgary - ok. 8 godzin (17:00 w Polsce to 9:00 w Calgary),
- Vancouver - ok. 9 godzin (17:00 w Polsce to 8:00 w Vancouver).
Przez kilka tygodni w marcu oraz na przełomie października i listopada różnica jest o godzinę mniejsza, bo Kanada i Europa zmieniają czas w innych terminach. W potwierdzeniu rezerwacji zawsze podajemy godzinę polską i Twoją lokalną. Najwygodniejsze są poranki i przedpołudnia w Kanadzie oraz soboty, zależnie od dostępności.
Sesje odbywają się przez Zoom lub Google Meet. Przygotuj słuchawki, stabilny internet i ciche pomieszczenie na 60-90 minut. Po sesji dostajesz nagranie audio do pracy własnej.
Przebieg pracy, ceny i sesje w Polsce
Zaczynamy od konsultacji diagnostycznej (750 zł / 90 min), po której powstaje plan terapeutyczny, zwykle 3-12 sesji. Sesja 90 min kosztuje 750 zł, 60 min 500 zł. Pakiet Transformacja (6 sesji) 4 140 zł, Pakiet Głęboka Zmiana (12 sesji i 3 mentoringi) 8 100 zł. Ceny online i stacjonarnie są identyczne. Płatność przelewem bankowym w PLN lub EUR, z fakturą - bank przeliczy kwotę z dolarów kanadyjskich.
Przylot do Polski z Kanady to zwykle dłuższy pobyt, więc warto zaplanować sesje stacjonarne w Krakowie lub w Nowym Targu. Blok sesji w kolejnych dniach jest możliwy do ustalenia, zależnie od dostępności terminów. Po powrocie kontynuujesz online i utrwalasz autohipnozę.
Bezpieczeństwo
Hipnoterapia jest metodą uzupełniającą. Przeciwwskazania to zaburzenia psychotyczne, schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa w fazie manii, ciężka depresja z myślami samobójczymi, stan pod wpływem alkoholu lub substancji, ciężkie zaburzenia dysocjacyjne i niektóre formy padaczki (po konsultacji lekarskiej). W uzależnieniach od substancji detoks i leczenie odwykowe mają pierwszeństwo. Przy depresji i traumie współpracujemy z lekarzem lub psychoterapeutą.
W sytuacji zagrożenia życia w Kanadzie dzwoń pod numer 911.
Najczęstsze pytania
Jaka jest różnica czasu między Toronto a Polską?
Zwykle 6 godzin. Gdy w Polsce jest 17:00, w Toronto jest 11:00. Przez kilka tygodni w roku, gdy zmiana czasu następuje w innych terminach, różnica wynosi 5 godzin. W potwierdzeniu podajemy obie godziny.
Mieszkam w Vancouver. Czy znajdę dogodny termin?
Tak, choć różnica czasu jest duża, ok. 9 godzin. Najwygodniejsze są poranki w Vancouver, czyli popołudnia w Polsce, oraz soboty. Terminy ustalamy indywidualnie, zależnie od dostępności.
Czy mogę płacić w dolarach kanadyjskich?
Rozliczamy się przelewem bankowym w PLN lub EUR. Twój bank przeliczy kwotę z CAD przy przelewie. Za każdą usługę wystawiamy fakturę.
Czy sesje mogą być po angielsku?
Tak, prowadzimy sesje po polsku i po angielsku. To wygodne dla osób wychowanych w Kanadzie, par mieszanych i dzieci. Nie pracujemy po francusku.
Czy hipnoza pomoże mi z lękiem przed lotem do Polski?
Lęk przed lataniem to jedna z fobii, przy których hipnoterapia bywa pomocna. Pracujemy z reakcją ciała i wyobrażeniami, a przed podróżą dostajesz nagranie audio. Warto zacząć kilka tygodni przed planowanym lotem.
Czy mogę zrobić kilka sesji podczas pobytu w Polsce?
Tak, blok sesji w kolejnych dniach w Krakowie lub Nowym Targu jest możliwy do ustalenia, zależnie od dostępności terminów. Napisz do nas z wyprzedzeniem, podając daty pobytu.
Umów konsultację diagnostyczną
Pierwsze spotkanie to 90 minut wywiadu, ustalenia celu i pierwszej, lekkiej indukcji. Stacjonarnie w Krakowie lub Nowym Targu albo online - cena ta sama: 750 zł.